तुमच्या त्वचेच्या आणि नखांच्या रंगावरून अनेक रोग ओळखले जातात. त्याचप्रमाणे तुमच्या लघवीचा रंगही तुमच्या आरोग्याशी संबंधित अनेक माहिती देऊ शकतो. शरीरातील अतिरिक्त पाणी आणि टाकाऊ पदार्थ मूत्रपिंडांद्वारे काढून टाकणे हे मूत्राचे कार्य आहे. तुमच्या लघवीच्या रंगात कधी बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल, तर त्यामागे अनेक कारणे असू शकतात. यासोबतच शरीरातील अनेक आजार ओळखण्यासाठी डॉक्टरांकडून लघवीची चाचणीही केली जाते.1.हलका पिवळा लघवीचा रंग:-जर तुमच्या लघवीचा रंग हलका पिवळा असेल, तर तुमचे शरीर व्यवस्थित काम करत आहे आणि तुम्ही निरोगी आहात.

तसेच पुरेसे पाणी प्यायल्याने लघवीचा रंग हलका पिवळा होतो.2.गडद पिवळा लघवीचा रंग:-ज्या व्यक्तीच्या लघवीचा रंग गडद पिवळा असेल तर ते शरीरात पाण्याची कमतरता दर्शवते. याचा अर्थ असा आहे की तुमचे शरीर निर्जलीकरण झाले आहे आणि तुम्हाला पुरेसे पाणी पिणे आणि द्रवपदार्थांचे सेवन करणे आवश्यक आहे. याशिवाय काही वेळा औषधांच्या वापरामुळे लघवीचा रंग गडद पिवळा होतो. मात्र ही समस्या कायम राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या.3.लाल किंवा गुलाबी लघवीचा रंग:-गाजर, बीटरूट, बेरी इत्यादींच्या सेवनामुळे कधीकधी तुमच्या लघवीचा रंग लाल किंवा गुलाबी असू शकतो.

पण अनेकदा ही समस्या कायम राहते, मग ते एखाद्या आजाराचे लक्षण असू शकते. मुळात, मूत्राचा लाल रंग त्यामध्ये रक्ताची उपस्थिती दर्शवतो. आणि यामागील कारण म्हणजे मूत्राशय किंवा मूत्रपिंडात ट्यूमर स्टोन किंवा वाढलेली प्रोस्टेट असू शकते.4. दुधाळ पांढर्‍या लघवीचा रंग:-दुधाळ पांढर्‍या रंगाचे लघवी हे शरीरातील मूत्रसंसर्ग किंवा किडनी स्टोनचे लक्षण असू शकते. या प्रकरणात, डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.5.पारदर्शक लघवीचा रंग:-लघवीचा रंग पारदर्शक असण्याचे कारण तुमच्या शरीरातील जास्त पाणी हे देखील असू शकते. शरीराला हायड्रेट आणि निरोगी ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी पिणे आवश्यक असले तरी,

जास्त पाणी पिल्याने शरीरातील इलेक्ट्रोलाइट्स धुऊन जातात. पण कधी कधी असे घडते तेव्हा काळजी करण्याची गरज नाही.नखांच्या रंगावरून अनेक रोग ओळखले जातात. त्याचप्रमाणे तुमच्या लघवीचा रंगही तुमच्या आरोग्याशी संबंधित अनेक माहिती देऊ शकतो. शरीरातील अतिरिक्त पाणी आणि टाकाऊ पदार्थ मूत्रपिंडांद्वारे काढून टाकणे हे मूत्राचे कार्य आहे. तुमच्या लघवीच्या रंगात कधी बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल, तर त्यामागे अनेक कारणे असू शकतात. यासोबतच शरीरातील अनेक आजार ओळखण्यासाठी डॉक्टरांकडून लघवीची चाचणीही केली जाते.