Health

आंबा हा फळांचा राजा. आंबा म्हटला की अनेकांचा तोंडाला पाणी सुटतेच सुटते.

Updated on 10 May, 2022 10:01 PM IST

आंबा हा फळांचा राजा. आंबा म्हटला की अनेकांचा तोंडाला पाणी सुटतेच सुटते. कारण त्याची चव प्रत्येक माणसाला आवडणारी आहे. कुणाला पिकलेला आंबा आवडतो तर कुणाला कच्चा. परंतु आंबा खाल्ल्यानंतर कोणत्या गोष्टी आपण खाऊ नयेत याचा आरोग्यावर काय परिणाम होणार हे आज आपण जाणून घेणार आहोत.

उन्हाळा, फळांचा राजा आंबा आला सर्वत्र उपलब्ध होतो. आंबा तुम्हाला खूप चांगले वाटते, काही जण तर रात्रंदिवस आंबे खात असतात. भात, रोटी किंवा पराठेही अनेक ठिकाणी आंब्याच खाल्ले जातात. 

भात, रोटी किंवा पराठेही अनेक ठिकाणी आंब्याच खाल्ले जातात. तुम्ही आंब्याचे खूप इच्छुक असाल तर काही गोष्टी लक्षात ठेवा. पण तुम्हाला माहीत आहे का, आंबा खाल्लेले काही पदार्थ कधीही खाऊ नयेत, आपण अनेक गंभीर घटक करू शकता. जाणून घेऊया आंबा खाल्‍या कोणते पदार्थ खाऊ नये.

हे ही वाचा - आमची नैसर्गिक संसाधने कशी लुटली जात आहेत

आंबा खाल् कोल्ड्रिंक अजबात पिऊ नये. आंबा आणि कोड्रिंक एकत्र स्वीकारस पोटातल्‍या रिअॅक्शन निर्माण होऊ शकते.

आंबा खाल्‍याबद्दल दही खाऊ नये. कारण, आंबा आणि दहीमुळे पोटात जास्त कार्बन डायराइड तयार होतो. आपल्याला पोटाचा त्रास होऊ शकतो.

पाणी (पाणी)- खाल्‍या सूचना पाणी पिणे योग्य जात नाही. खाल्ले सांगणे सांगणे, पण काही वेळाने पाणी पिणे चांगले. आंबा खाल्ल्‍यासाठी ते पाणी प्यायल्यास पोटाला मदत होते. त्यामुळे गाते, छातीत जळजळ या समस्या उद्भवू शकतात.

तिखट आणि मसालेदार अन्नापासून दूर राहा 

 (मसालेदार अन्न)- साधारणपणे उन्हाळ्यात अन्न खाल्लेले लोकांना आंबा खायला सांगा. मात्र, ही सवय योग्य नाही. तिखट आणि मसालेदार शांत आंबा खाल्ल्याने पोटदुखी किंवा छातीत जळजळ होऊ शकते. या प्रदेशच मुरुमांसमोर समस्या सुरू होऊ शकतात.

कारले आणि आंबा एकत्र खाल्ल्याने पोटाचा त्रास होऊ शकतो. आंबा खाल्ल्‍याबद्दल वाईट कारले खाल्‍ल्याने उलट्या, मळमळ आणि श्वासोच्छवासाचा त्रास होऊ शकतो.

English Summary: Mango eat but this five substances eating control
Published on: 10 May 2022, 09:55 IST