उन्हाळ्यात मुलांच्या आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी. कारण, उष्ण वारे आणि दमट वातावरण त्यांच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकते. मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत असते. त्यामुळे काही आजार त्यांना खूप त्रास देतात. चला जाणून घेऊया उन्हाळ्यातील बालपणातील आजार आणि त्यापासून बचाव करण्याच्या टिप्स

उन्हाळ्यात लहान मुलांचे सामान्य आजार

सनस्ट्रोक : सूर्यप्रकाशात दीर्घकाळ राहणे आणि हायड्रेशनची काळजी न घेतल्याने सनस्ट्रोक होऊ शकतो. त्याचबरोबर उष्णतेमुळे उष्माघातही होऊ शकतो. ज्यामध्ये मुलाला तापाचा सामना करावा लागू शकतो.

जलजन्य आजार : उन्हाळ्यात लहान मुलांचे जलजन्य आजारांपासून संरक्षण करावे. उदाहरणार्थ, टायफॉइड, कॉलरा, कावीळ, अतिसार इ.

अन्न-जनित आजार : उष्णता आणि आर्द्रता असलेल्या वातावरणात बॅक्टेरिया लवकर वाढतात. त्यामुळे अन्नातून विषबाधा होण्याचा धोका वाढतो. त्यामुळे मुलांना उन्हाळ्यात बाहेरचे खाणे टाळावे.

डासांमुळे होणारे आजार : ठिकठिकाणी पाणी साचत असल्याने उन्हाळ्यात डासजन्य आजारांचा धोका वाढतो. जसे डेंग्यू, मलेरिया, चिकुनगुनिया इ.

पोलिओ विषाणू : पोलिओ हा उन्हाळ्यात आढळणाऱ्या विषाणूमुळे होतो. ज्यामध्ये मुलांना घशात संसर्ग होणे, ताप येणे इ. या रोगापासून संरक्षण करण्यासाठी, मुलांना लसीकरण करणे आवश्यक आहे.

महत्त्वाच्या बातम्या :
Gudi Padawa : पाडव्याचा मुहूर्त आणि शेतकरी यांचं जिव्हाळ्याचे नातं; जाणून घ्या या बद्दल...
नुकसान झाले तरी हार मानली नाही; दोन महिन्यात शेतकरी झाला मालामाल
रशिया-युक्रेन युध्दामुळे शेतकरी होणार मालामाल; 'या' शेतीमालाच्या मागणीत वाढ

उन्हाळ्यातील आजारांसाठी प्रतिबंधात्मक उपाय

१. कापलेली फळे किंवा रस्त्यावर किंवा उघड्यावर विकले जाणारे अन्न मुलांना खायला देऊ नका.
२. मसालेदार आणि तळलेले अन्न देणे टाळा.
३. मुलांना ताज्या हिरव्या भाज्या आणि फळे खायला द्या.
४. मुलांना पुरेसे पाणी पिण्यास प्रोत्साहित करा. पण लक्षात ठेवा की पाणी पूर्णपणे स्वच्छ आहे.
५. मुलांना उष्णतेपासून वाचवण्यासाठी लिंबाचा रस, नारळ पाणी यासारखी पेये द्या.
६. सकाळी किंवा संध्याकाळी मुलांसोबत व्यायाम करा.
७. उन्हाळ्यात लहान मुलांना होणारे सामान्य आजार टाळण्यासाठी आवश्यक ती खबरदारी घ्या.